【“雙爭”有我 ——365百姓故事匯】為全民健康貢獻(xiàn)一份力量
秦皇島日?qǐng)?bào) 記者 李正男 整理
近日，2024年河北省職業(yè)院校高職組健身指導(dǎo)技能大賽在唐山幼兒師范高等專科學(xué)校落幕，首次參賽的河北對(duì)外經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院體育系休閑體育專業(yè)的學(xué)生取得佳績，榮獲團(tuán)體賽三等獎(jiǎng)。作為指導(dǎo)教師之一的張斌說：“這次比賽讓我們非常難忘，不論是學(xué)生還是教師，都收獲了很多。今后，大家還將繼續(xù)為推廣健身運(yùn)動(dòng)努力付出。”
1988年出生的張斌曾是一名排球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員，在河北師范大學(xué)完成了體育學(xué)本科和研究生的學(xué)習(xí)。2023年畢業(yè)后，成為河北對(duì)外經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院的體育教師。在從事健身行業(yè)的10年間，張斌一直深耕在健身健康行業(yè)，通過不斷學(xué)習(xí)先后取得了國家體育總局物理治療師、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師、體能教練等資格認(rèn)證，并通過健身指導(dǎo)、健康宣講等方式，為更多人帶去健康。
在日常授課中，張斌除了帶領(lǐng)同學(xué)們上好每一節(jié)體育課之外，還不斷向同學(xué)們傳播正確的運(yùn)動(dòng)健身知識(shí)和營養(yǎng)學(xué)知識(shí)，目的只有一個(gè)：引導(dǎo)更多的人獲得健康。
今年年初，當(dāng)?shù)弥?024年河北省職業(yè)院校高職組健身指導(dǎo)技能大賽即將舉行時(shí)，張斌主動(dòng)請(qǐng)纓，選拔學(xué)生組隊(duì)代表學(xué)校參加比賽，最終取得佳績。“通過大賽，拓寬了師生眼界，展現(xiàn)了師生良好的職業(yè)道德、專業(yè)知識(shí)與技能。”張斌說，賽前的準(zhǔn)備和對(duì)比賽的總結(jié)，對(duì)培養(yǎng)和推動(dòng)健身產(chǎn)業(yè)發(fā)展具有積極作用。
在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，健康成為了人們追求的重要目標(biāo)之一。充滿激情的張斌在出色完成本職工作的同時(shí)，熱心體育健康活動(dòng)，積極參加社會(huì)體育工作，通過自身的熱愛和努力，成為了健身與健康生活方式的倡導(dǎo)者和推廣者。
張斌組織體育運(yùn)動(dòng)愛好者進(jìn)行科學(xué)減脂、合理運(yùn)動(dòng)等，幫助他們養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。隨著信息技術(shù)的發(fā)展，他通過互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)開設(shè)健身指導(dǎo)課程，在網(wǎng)絡(luò)上分享健身知識(shí)、技巧和經(jīng)驗(yàn)，吸引了大量追求健康生活方式的網(wǎng)友。他的課程不僅限于健身動(dòng)作的演示，更包括了飲食健康、心理調(diào)節(jié)等方面的內(nèi)容，為廣大網(wǎng)友提供了全方位的健康指導(dǎo)。“我一直奉行只有身體健康才能在工作崗位上建功立業(yè)，希望自己能為全民健康貢獻(xiàn)一份力量。”張斌這樣說。
張斌為健身愛好者講解正確的健身方法。